ヘコんだ時こそ・・・

スポーツジムに通うようになってから、家で運動しなくなったjyunzyです。

私の近況ですが、相変わらず上司から間違いを指摘されています。
正直言ってヘコみますが、そういう時こそ余計なプライドを捨てて、プラスにする心構えが必要だなぁ、と思っています。

若い人の中にはちょっと強い口調で間違いを指摘されたり、自分の意見が通らなかったりすると、
「自分を否定された」という気持ちになって、一切話を聞かなくなってしまう方がいるそうです。

私も何度かそういった経験がありましたが、今思い返してみるともったいない事を
していたと思います

確かに、怒られる事は気持ちのいい事ではありません。ですが、怒るという行動には少なくとも
「間違った事を正してほしい」という気持ちが含まれているはずです。

なので「自分だけのせいじゃない」「嫌なことだから忘れよう」と消極的になるのではなく、
怒られないためにも「仕事を頑張ろう」と心掛けたほうが、自分自身のスキルアップに
つながるのではないか、と私は思っています。

ただ「怒られた」と思うだけでなく、「なぜ怒られたのか」という意味を考えて自分を高めて
行きたいですね

マラソンでスッキリ

携帯の緊急地震速報の精度は何とかならんもんかと思っているjyunzyです

来年の行田市鉄剣マラソンに向け日々練習しています  練習中は正直言ってしんどいんですが、
走り終わった後の達成感や、記録を更新することで「自分は成長している」って思えるのが
楽しみでなんとか続けています

マラソンとはちょっと違うのですが、前に「笑っていいとも」のテレフォンショッキングのコーナーで
郷ひろみさんが、「自分は運動好き」という話をされていました。

あまりのストイックぶりにタモリさんが「何でそこまで運動するの？」と聞いた所、
郷さんは「大晦日になると除夜の鐘で1年に一度、煩悩を取り消すじゃないですか。
運動はそれがすぐできる。すぐできるから毎日、清らかな気持ちでいられる。」
といった話をされていました。

まったくの同意見です。悩み事やストレスが溜まっている時でも、運動をした後には
何となくいい事をした気分になります。経験はないですけど、お坊さんに喝を入れて
もらった後はこういう気持ちになるんだろうな～と思います。
気持ちをリセットして日々の仕事に望んで行きたいですね