マラソンでスッキリ

携帯の緊急地震速報の精度は何とかならんもんかと思っているjyunzyです

来年の行田市鉄剣マラソンに向け日々練習しています  練習中は正直言ってしんどいんですが、
走り終わった後の達成感や、記録を更新することで「自分は成長している」って思えるのが
楽しみでなんとか続けています

マラソンとはちょっと違うのですが、前に「笑っていいとも」のテレフォンショッキングのコーナーで
郷ひろみさんが、「自分は運動好き」という話をされていました。

あまりのストイックぶりにタモリさんが「何でそこまで運動するの？」と聞いた所、
郷さんは「大晦日になると除夜の鐘で1年に一度、煩悩を取り消すじゃないですか。
運動はそれがすぐできる。すぐできるから毎日、清らかな気持ちでいられる。」
といった話をされていました。

まったくの同意見です。悩み事やストレスが溜まっている時でも、運動をした後には
何となくいい事をした気分になります。経験はないですけど、お坊さんに喝を入れて
もらった後はこういう気持ちになるんだろうな～と思います。
気持ちをリセットして日々の仕事に望んで行きたいですね